Trouvé dans les pages:"12 trucs pour rester zen":

"Adoptez un animal
C’est prouvé: le pouls des personnes vivant avec un animal domestique est significativement plus bas au repos, selon l’American Psychosomatic Society. En outre, flatter un animal abaisse la tension artérielle.

Sans être une panacée, les effets répétés de Minou et Pitou sur la diminution du stress quotidien améliorent sensiblement, à la longue, la qualité de vie."

                                                                   Valérie Vézina

Pas mal non?